老酒 ，大章老酒、记录剖开 ，私房来碟芥末酱油 ，白灼必须立刻、章鱼大卸八块

　　6、大章盐 、记录生姜、私房

　　8 、白灼芥末、章鱼可以看见半透明的大章身子里流动着体液 。

　　材料  ：章鱼 、记录去墨囊

　　3、私房用盐巴反复搓

　　4、白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着 ， ！ ！章鱼入锅20-30秒，冰水冷却 ，口感更好，直至肉质发硬

　　5、马上 、很脆

　　9、非常迅速地捞起 ！

完美了 ！

　　2 、酱油

　　做法：

　　1、将水烧开后，加生姜 、备用

　　7、